Az manapság már nem különösen meglepő, ha egy falember a pályafutása befejezése után alaposan lefogy. Így tett többek közt a Hall of Famer Joe Thomas is, de még sokan mások. Most Russell Okung a következő, akinek eléggé szélsőséges módszere volt. Elárulta ugyanis, hogy 40 napon át böjtölt és egyedül vizet fogyasztott, így pedig több mint 45 kilót adott le.
Answer: I fasted for 40 days with nothing but water. Yes, you read right!
The experience was so rich and rewarding that I’m going to do it again… pic.twitter.com/V2Fg5RsPvm
— OKUNG 🕊️ (@RussellOkung) June 6, 2023
Elmondása szerint ez a böjtölés nem csak a súlyvesztésről szólt, hanem regenációról, gyógyulásról és saját maga megismeréséről. Az étkezés elhagyásával megtisztult nem csak fizikálisan, de mentálisan és spirituálisan is. A böjtöléstől tisztább lett a bőre, jobb lett az emésztése, és az ízületei is kevésbé fájnak már.
A böjtölésnek vannak nagyon hasznos velejárói, azonban ilyen hosszan már bőven jár kockázatokkal is. Okungnak úgy tűnik bevált a dolog, de az biztos, hogy nem mindenki korábbi NFL-falember.
A 2010-ben 1/6-ra kiválasztott falember 11 szezont húzott le az NFL-ben a Seahawks, a Broncos, a Chargers és a Panthers színeiben, 2013-ban Super Bowlt is nyert a Hawksszal. Minőségi left tackle volt hosszú ideig, azonban a sérülések rányomták a bélyegüket a játékára, egy kivétellel minden évben hagyott ki legalább egy meccset, összesen 45-öt, miközben 131-szer volt kezdő.
Bejelentkezés
Legfrissebb cikkeink
- Ma éjjel jön a draft első köre, tartsatok velünk!
- Semmi meglepő: Micah Parsons és Ja’Marr Chase opcióját is lehívták
- A Bengals legjobb pass rushere is cserét kért
- Visszavonul a Saints falembere
- FK! Final Mockok ’24 – összesítés
- Final mock draft ’24 – katonadani
- Final Mock draft ’24 – Alatriste
- Final mock ’24 – Renningan
- FK! Final Big Board 2024
- BREAKING: Penei Sewell is rekord szerződést kapott a Lionstől!
- A Ravens hosszabbított Rashod Batemannel
- BREAKING: Hosszabbított elit elkapójával a Lions!
- A Steelers nem fogja lehívni Justin Fields ötödik éves opcióját
- QB-pletykák a draft előtt egy nappal
- Az idei draft előtt nem kap büntetést a Falcons és az Eagles tampering miatt
Legutóbbi hozzászólások