A 60 éves Vic Fangio betiltotta a zenét az edzések alatt, de a 67 éves Pete Carroll szerint a zene igenis fontos.
Akár otthon játszunk, akár idegenben, mindig van zaj a stadionban, erre pedig fel kell készülnünk. De a zene nem csak emiatt hasznos az edzések és a megbeszélések alatt, ennél sokkal többről van szó. A zenében van valami, ami felpörgeti a srácokat és engem is. Egyszer egy meghibásodás miatt nem ment a zene az épületben, és mindenki csak nézett, hogy mi a fene történt. Óriási volt a különbség
– idézi Carrollt a PFT.
Azzal kapcsolatban vannak kétségeim, hogy az edzések alatt szóló zene segíti-e a játékosokat a stadionban lévő hangzavar kezelésében. Azt ugyanakkor számos kutatás alátámasztotta, hogy a zenének nagyon sok pozitív hatása lehet a sportolókra: bizonyos zenék felpörgetik a játékosokat, mások ellazítják, a zene segíthet a koncentráció növelésében (a koncentrációt semmi sem kezdi ki annyira, mint az unalom), ráadásul különösen hasznos lehet a monoton, sok ismétléssel járó gyakorlatok során, mivel a játékosok így jobb hangulatban és kitartóbban dolgoznak.
Bejelentkezés
Legutóbbi hozzászólások